长期目标,不是压力,是今天取舍的参照。

今天的动作,
是否让我更接近
想成为的人?

不用打分,不用完成更多。每天花两分钟,看看你的动作是否仍然服务于你真正看重的人生方向。

01 / 今日检查

把今天,
放回长期里看。

选择一项最重要的动作,判断它是否对齐,再给明天留下一次调整。

02它主要服务于哪个长期目标?
03这项动作是否符合你的长期目标?

02 / 长期目标

你想靠近的,
不必写得完美。

写下四个方向里,你希望在未来几年逐渐拥有的状态。每日和每周的复盘都会回到这里,而不是回到一个分数。

长期目标可以慢慢改,它只需要足够真实。

03 / 本周复盘

不问做了多少,
只问方向对不对。

把一周变成下一周更清醒的证据。只需要看见、调整,然后继续。

向远 / 每次都多靠近一点

调整不是否定自己,
而是让下一步更接近方向。

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